Сегодня, во всех школах страны, от начальных классов до выпускников, прошли «Разговоры о важном», посвященные глубокой и актуальной теме: "Как справляться с волнением?". В современном мире, насыщенном информацией, быстрыми переменами и постоянно растущими требованиями, умение находить внутренний баланс становится не просто полезным навыком, а необходимостью для гармоничного развития личности. В начальных классах разговор строился вокруг простых и понятных примеров. Обсуждалось, что волноваться перед выступлением или контрольной — это нормально, но важно знать, как себе помочь. Среднее звено получило более глубокое понимание причин возникновения волнения. Школьники узнали о влиянии стресса на организм и мозг, а также о различных стратегиях совладания. Также акцентировалась важность здорового образа жизни – режима сна, правильного питания и физической активности как основы стрессоустойчивости. Старшеклассники погрузились в психологические аспекты управления волнением. Особое внимание было уделено развитию навыков саморегуляции в преддверии экзаменов, выборов будущей профессии и других ответственных жизненных этапов. Эти "Разговоры о важном" стали не просто очередным занятием, а ценным вкладом в формирование психологически здорового поколения, способного успешно адаптироваться к вызовам современного мира и находить внутреннюю гармонию в любой ситуации. #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства96 #Росдетцентр #МБОУСОШ46

Подробнее

Начало учебной недели у нас проходит традиционно: это общешкольная линейка и исполнение гимна РФ дежурные классы предоставляют отчёт о дежурстве за неделю проходит чествование участников и победителей мероприятий обсуждаются ближайшие мероприятия Всем успешной и плодотворной учебной недели #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства96 #Росдетцентр #МБОУСОШ46

Подробнее

Детско-родительский форум «Родные – любимые: Семья большая, дружба крепкая»! На форуме говорили о самом главном: о ценности семьи, любви, поддержке и важности быть вместе. От нашей школы приняли участие: Семья Богдановых: Марина Олеговна и дочь Алла. Семья Кулаковых: Игорь Викторович и дочь Варвара. Форум, без сомнения, стал ярким событием, оставившим теплый след в сердцах всех участников. Атмосфера, царившая в этот день, была наполнена искренностью, нежностью и взаимным уважением. Мастер-классы, организованные как для детей, так и для родителей, подарили каждому возможность попробовать что новое. Урок гармоничного взаимодействия помог укрепить взаимопонимание между родителями и детьми, создать мосты для более глубокого контакта. Танцевально-спортивный класс «Игры народов России» не просто познакомил с богатой культурой страны, но и позволил семьям активно провести время, зарядиться позитивной энергией и почувствовать себя частью большой и дружной команды. Кульминацией дня стало семейное коллективно-творческое дело «Цветочная поляна». Этот яркий и запоминающийся проект позволил каждой семье внести свой вклад в создание общего шедевра. Вместе они создавали цветы, которые затем украсили импровизированную поляну, символизируя рост, развитие и красоту каждой семьи, а также их объединение в единую, цветущую композицию. Такие мероприятия, как форум «Родные – любимые: Семья большая, дружба крепкая», играют неоценимую роль в укреплении семейных уз и формировании крепкого, дружного общества. #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства96 #Росдетцентр #МБОУСОШ46 #ДвижениеПервых #Первые96 #Первые_Реж

Подробнее